هرآنچه باید درباره کیست سینه بدانید
کیست سینه (فیبروستیک سینه) یکی از عارضه های رایجی است که معمولاً برای خانم‌ها اتفاق می‌افتد و می‌تواند مشکلات متعددی را ایجاد نماید. با ایجاد فیبروستیک سینه، معمولاً افراد دچار ترس و نگرانی شده و احتمال ابتلا به سرطان پستان را بالا فرض می‌کنند اما این کیست با وجود ایجاد درد و ناراحتی، خطرناک نیست و ریسک ابتلا به سرطان سینه را زیاد نمی‌کند. نیمی از زنان در طول زندگی و در بازه‌ی سنی بیست تا پنجاه سالگی به این اختلال دچار میشوند؛ بنابراین ارائه‌ی اطلاعات درباره‌ی کیست سینه نقشی کلیدی برای آسان‌تر شدن روند تحمل و درمان این عارضه دارد.
کیست سینه چیست؟
در روند ایجاد کیست سینه، دو تغییر کلی در بافت سینه ایجاد می‌شود که شامل ضخیم شدن بافت و ایجاد کیسه‌های حاوی مایع در آن است. فیبروستیک سینه زمانی اتفاق می‌افتد که در بافت سینه‌ی افراد کیست‌هایی ایجاد می‌شود که حاوی مایع هستند و ممکن است در یکی از سینه‌ها، یا هر دو سینه‌ی فرد دیده شوند. معمولاً فیبروز ها از تکه‌های ضخیم شده از بافت سینه تشکیل شده‌اند و توسط خود مبتلایان حس میشوند. شانس ایجاد شدن فیبروستیک سینه در دوران یائسگی افزایش می‌یابد زیرا تغییرات هورمونی شدید در این دوره می‌تواند روی بافت‌های بدن تاثیر بگذارد.
علل و دلایل ایجاد کیست سینه
هنوز کاملاً مشخص نشده است که به چه علت بافت سینه ملتهب و دردناک می‌شود. بااین‌حال متخصصان اعتقاد دارند که هورمون‌های مرتبط با غدد جنسی (که در خانم‌ها شامل استروژن و پروژسترون می‌شود) یکی از دلایل ایجاد این تغییرات هستند. به‌طور اختصاصی، به نظر می‌رسد استروژن نقشی کلیدی در ایجاد عارضه‌ی فیبروستیک سینه دارد. این فرض وجود دارد که بیماران مبتلا به این عارضه دارای بافتی حساس نسبت به هورمون استروژن هستند. راه هایی برای تشخیص کیست سینه وجود دارد، پزشکان پس از مطالعه سوابق پزشکی بیماری و معاینه پستان ها ممکن است ماموگرافی یا سنوگرافی توصیه کنند، بر اساس تست های تصویر برداری ممکن است یوپسی پستان برای شما توصیه شود.
توصیه‌های مفید برای کاهش عوارض کیست سینه
با تغییر سبک زندگی و بکار بستن نکاتی ساده می‌توانید عوارض علائم کیست فیبروستیک و درد ناشی از آن را کاهش دهید. توصیه‌ی اول این است که مصرف کافئین را تا حد ممکن کاهش دهید. بسیاری از خانم‌ها در سال‌های گذشته گزارش داده‌اند که این تغییر در رژیم غذایی‌شان باعث کاهش درد سینه‌ها در دوران قاعدگی شده است. همچنین کم کردن میزان چربی مصرفی نیز می‌تواند نقشی مثبت در کاهش علائم این عارضه داشته باشد. علاوه بر این، اگر از قرص‌های هورمونی استفاده می‌کنید و علائم کیست فیبروستیک را در بدنتان مشاهده کردید، حتماً با پزشک متخصص صحبت کنید تا درمانی جایگزین برایتان مشخص کند. پژوهش‌های پزشکی مشخص کرده‌اند که مصرف ویتامین E نیز می‌تواند باعث کاهش علائم این اختلال شود.
دکتر علی حجت | فلوشیپ فوق تخصصی جراحی پستان
هرآنچه باید درباره کیست سینه بدانید
کیست سینه (فیبروستیک سینه) یکی از عارضه های رایجی است که معمولاً برای خانم‌ها اتفاق می‌افتد و می‌تواند مشکلات متعددی را ایجاد نماید. با ایجاد فیبروستیک سینه، معمولاً افراد دچار ترس و نگرانی شده و احتمال ابتلا به سرطان پستان را بالا فرض می‌کنند اما این کیست با وجود ایجاد درد و ناراحتی، خطرناک نیست و ریسک ابتلا به سرطان سینه را زیاد نمی‌کند. نیمی از زنان در طول زندگی و در بازه‌ی سنی بیست تا پنجاه سالگی به این اختلال دچار میشوند؛ بنابراین ارائه‌ی اطلاعات درباره‌ی کیست سینه نقشی کلیدی برای آسان‌تر شدن روند تحمل و درمان این عارضه دارد.
کیست سینه چیست؟
در روند ایجاد کیست سینه، دو تغییر کلی در بافت سینه ایجاد می‌شود که شامل ضخیم شدن بافت و ایجاد کیسه‌های حاوی مایع در آن است. فیبروستیک سینه زمانی اتفاق می‌افتد که در بافت سینه‌ی افراد کیست‌هایی ایجاد می‌شود که حاوی مایع هستند و ممکن است در یکی از سینه‌ها، یا هر دو سینه‌ی فرد دیده شوند. معمولاً فیبروز ها از تکه‌های ضخیم شده از بافت سینه تشکیل شده‌اند و توسط خود مبتلایان حس میشوند. شانس ایجاد شدن فیبروستیک سینه در دوران یائسگی افزایش می‌یابد زیرا تغییرات هورمونی شدید در این دوره می‌تواند روی بافت‌های بدن تاثیر بگذارد.
علل و دلایل ایجاد کیست سینه
هنوز کاملاً مشخص نشده است که به چه علت بافت سینه ملتهب و دردناک می‌شود. بااین‌حال متخصصان اعتقاد دارند که هورمون‌های مرتبط با غدد جنسی (که در خانم‌ها شامل استروژن و پروژسترون می‌شود) یکی از دلایل ایجاد این تغییرات هستند. به‌طور اختصاصی، به نظر می‌رسد استروژن نقشی کلیدی در ایجاد عارضه‌ی فیبروستیک سینه دارد. این فرض وجود دارد که بیماران مبتلا به این عارضه دارای بافتی حساس نسبت به هورمون استروژن هستند. راه هایی برای تشخیص کیست سینه وجود دارد، پزشکان پس از مطالعه سوابق پزشکی بیماری و معاینه پستان ها ممکن است ماموگرافی یا سنوگرافی توصیه کنند، بر اساس تست های تصویر برداری ممکن است یوپسی پستان برای شما توصیه شود.
توصیه‌های مفید برای کاهش عوارض کیست سینه
با تغییر سبک زندگی و بکار بستن نکاتی ساده می‌توانید عوارض علائم کیست فیبروستیک و درد ناشی از آن را کاهش دهید. توصیه‌ی اول این است که مصرف کافئین را تا حد ممکن کاهش دهید. بسیاری از خانم‌ها در سال‌های گذشته گزارش داده‌اند که این تغییر در رژیم غذایی‌شان باعث کاهش درد سینه‌ها در دوران قاعدگی شده است. همچنین کم کردن میزان چربی مصرفی نیز می‌تواند نقشی مثبت در کاهش علائم این عارضه داشته باشد. علاوه بر این، اگر از قرص‌های هورمونی استفاده می‌کنید و علائم کیست فیبروستیک را در بدنتان مشاهده کردید، حتماً با پزشک متخصص صحبت کنید تا درمانی جایگزین برایتان مشخص کند. پژوهش‌های پزشکی مشخص کرده‌اند که مصرف ویتامین E نیز می‌تواند باعث کاهش علائم این اختلال شود.
دکتر علی حجت | فلوشیپ فوق تخصصی جراحی پستان
ماموگرافی چندوقت یک بار انجام می شود؟